Cos'è l'Acido Idrossicitrico?

L’Acido Idrossicitrico o HCA appartiene alla famiglia degli acidi citrici, che si trovano in abbondanza nei nostri agrumi italiani: limoni, arance e pompelmi. Viene utilizzato nella medicina base per dimagrire e bruciare i grassi e si trova nella buccia del nostro frutto tondeggiante....

Tuttavia L’Acido Idrossicitrico e’ scarso in natura e si trova solo nella buccia della Garcinia Cambogia di cui compone circa il 16%.

Che benefici e proprietà’ ha L’Acido Idrossicitrico?.

L’acido Idrossicitrico (Formula: C6H8O8) si pensa abbia proprietà’ anti-obesigene, nello specifico e’ utilizzato nella medicina di base come:

  • Gastro Protettore
  • Antireumatico

La prima proprietà e’ responsabile della popolarità di questo acido: infatti viene promosso come agente anti obesità e dunque viene impiegato per ridurre la fame e come integratore per la perdita di peso in quanto attiva la funzione anoressigena al centro dell’appetito. Sembra inoltre che gli indiani nativi americani lo usassero per prevenire le ulcere allo stomaco o fornire aiuto e sollievo in caso fossero già presenti. Il principale attore delle bucce del frutto tondeggiante della nostra Garcinia Cambogia dunque sembrerebbe ricoprire un ruolo da protagonista nella perdita di peso. A questo punto urge una premessa d’obbligo: assumere compresse di Garcinia Cambogia non e’ sufficiente a perdere peso: perdere peso e raggiungere il peso forma e’ un percorso che passa attraverso molte vie: Fare attività’ fisica: anche 30 minuti di camminata nel parco al giorno. Ristabilire equilibro nell’alimentazione. Evitare di assumere cibi ricchi di grassi. Preferire fibre vegetali: Verdure, Frutta, Legumi. Bere acqua naturale: almeno 2 litri al giorno. Non bere bibite gasate. Questi piccoli e pochi principi sono indispensabili per riottenere una forma fisica moderna sana e attraente, le compresse di Garcinia Cambogia aiuterebbero a raggiungere il risultato ma non sono di certo sufficienti a risolvere i nostri problemi se non cambiamo stile di vita.

Dosaggio:

Generalmente viene utilizzato come principio attivo estratto dalla pianta e le dosi, sotto forma di integratore maggiormente utilizzate e sicure sono quelle da 1500mg da assumere al giorno. Vi sono compresse tra i 400mg ed i 700mg che possono essere consumate 2-3 volte al giorno prima dei pasti. Un avvertenza importante e’ per i soggetti a rischio: Donne in gravidanza, Anziani e bambini: tutti devono consultare il medico o il farmacista prima dell’assunzione. Tuttavia i test clinici anche se pochi hanno dimostrato che si tratti di un prodotto tollerabile dall’essere umano e sicuro.

Dove si trova e come comprarlo?

L’estratto di Acido Idrossicitrico lo puoi trovare nelle compresse in vendita nella sezione: Prodotti.